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  • 73킹즈·다신
  • 2025.01.01 22:48
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1월1일 수요일 _ 2025년이다^^
2025년 1월 1일 첫날입니다.

오늘은 새해 첫 모임이 있어서 공복 운동도 했지만
새해 첫날은 다이어트 실패 ^^

새해 운동목표 3가지중
1.유산소 실내자건거 15km _ 40분 완료
2. 스쿼트 100회 성공

공복운동도 하고 새해 운동은 잘 시작하였으나
저녁식사모임에서 삼겹살 2인분과
맥주1병으로 칼로리가 초과^^

아쉽지만 새해 첫 모임이니
내일부터 다시 열심히하자!
  • 73킹즈
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댓글 (4)

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다신
  • terria
  • 01.03 19:09
  • 1일부터 운동하셨네요!!
    25년도 화이팅입니다 🙌
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다신
  • 73킹즈
  • 01.03 22:29
  • 운동은 첫단추로 잘 시작했는데~
    음식도 첫단추로 삼겹살 달렸습니다^^
    함께 25년도 화이팅입니다♡
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다신
  • *수지*
  • 01.02 22:42
  • 첫날부터 운동하셨군요.👏👏👏👏👏
    저는 계속 먹는걸로 달렸는걸요.🤣
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다신
  • 73킹즈
  • 01.03 22:27
  • 일단 운동은 시작했습니다.
    많이 먹어서 문제에요~ 하지만 미나리삼겹살른 참을수가 없어요^^ ㅎㅎ
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