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  • 50kgpp·입문
  • 2025.01.02 10:28
01월 02일(아침 392kcal)
설탕끊기 1일차

아침(10:20)392kcal
탄수화물(15.9%) 52.55 / 331g
단백질(30.1%) 18.34 / 61g
지방(27.8%) 14.20/ 51g
[이디야] 카페라떼 (오트밀크 변경)
(1회, 473ml)
 145kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
삶은당근
(1회, 100g)
 54kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
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01월 02일( 아침식사 234kcal)
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