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03월 16일 (음식 956kcal, 운동 128kcal)
20160316

20151207 다이어리 일기상세

성공 36kcal
956/ 1035 kcal
128/ 172 kcal
아침식사235kcal(24.58%)
조선오이 (1회분, 30g)
2kcal
당근 (1토막, 20g)
6kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
양배추찜 (1소접시, 100g)
23kcal
두부 (1회분, 60g)
47kcal
아몬드 (3개, 3g)
21kcal
캐슈넛 (1/4작은컵, 5g)
28kcal
호두 (1/2개, 4g)
26kcal
점심식사721kcal(75.42%)
탕수육 (1.5회분, 150g)
721kcal
운동128kcal
구두신고걷기(중간굽) (40분)
128kcal
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