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03월 16일 (음식 2330kcal, 운동 250kcal)
20160316

20151207 다이어리 일기상세

실패 156kcal
2330/2307 kcal
250/ 384< kcal
아침식사374kcal(16.05%)
[청정원] 카레여왕 치킨카레 (1인분, 160g)
180kcal
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
방울토마토 (5개, 62g)
10kcal
점심식사1,337kcal(57.38%)
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
채소튀김 (2개, 66g)
214kcal
대구튀김 (3토막, 309g)
516kcal
연근튀김 (2소접시, 192g)
297kcal
오후간식159kcal(6.82%)
단호박 (1조각, 100g)
66kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사460kcal(19.74%)
갈비탕 (1인분, 1510g)
460kcal
운동250kcal
걷기 (0분)
250kcal
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