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  • 맑음!·초보
  • 2025.04.15 20:50
04월 15일 (음식 1273kcal, 운동 180kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 507kcal
1273/800 kcal
180/ 214< kcal
아침식사73kcal(5.73%)
풋사과
 73kcal
점심식사795kcal(62.45%)
현미잡곡밥
 158kcal
계란프라이
 160kcal
계란프라이
 89kcal
김 마른김구이
 24kcal
토마토달걀볶음
 312kcal
레드 파프리카
 4kcal
오이
 4kcal
견과류멸치볶음
 34kcal
쌈배추
 0kcal
쌈장
 10kcal
오후간식192kcal(15.08%)
군고구마
 62kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유
 130kcal
저녁식사213kcal(16.73%)
군고구마
 31kcal
오이
 4kcal
차지키소스
 13kcal
셀렉스단백질파우더
 165kcal
운동180kcal
브릿지
 18kcal
힙업 브릿지
 18kcal
스쿼트
 21kcal
워킹 런지
 19kcal
슬로우버피
 60kcal
마운틴 클라이머
 44kcal
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04월 15일 (음식 1509kcal, 운동 695kcal)
0 3 네@ch4442

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04월 15일 (음식 1846kcal, 운동 750kcal)
0 9 카@dec7th

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