| 상추 (1회, 50g) | 5kcal |
| 현미밥 (1공기, 160g) | 244kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 명이나물 (1회분, 100g) | 35kcal |
| 참치캔 (1/4캔, 25g) | 52kcal |
| 두부 반 모 (1/4회, 36g) | 30kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
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