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  • 공파·초보
  • 2025.05.18 22:51
05월 18일 (음식 2090kcal, 운동 24kcal)
금토일 내리 먹고 잤더니 배부름이 가시질 않아 오늘은 여기서 끝!
내일부턴 또 일상 복귀해서 소소하게 식단 조이고 운동하자~

20151207 다이어리 일기상세

실패 632kcal
2090/1721 kcal
24/ 287< kcal
점심식사1,209kcal(57.85%)
돼지고기 삼겹살(구운것)
 331kcal
돼지고기 목살 구이
 322kcal
쌀밥
 310kcal
물냉면
 191kcal
푸딩계란찜
 55kcal
오후간식881kcal(42.15%)
대존맛
상하목장 유기농아이스크림
 360kcal
츄러스
 318kcal
기라델리 초코렛맛 프리미엄 소스 (100g당 포화지방1.3g/9%)
 90kcal
곰곰 클래식 버터롤
 113kcal
운동24kcal
츄러스 먹고 양심 찾기 위해 가볍게 스쿼트라도..
스쿼트
 24kcal
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05월 18일 (음식 1566kcal)
0 1 한여름24
05월 18일 (음식 957kcal, 운동 210kcal)
0 5 카@dakaoka

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