| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 50g) | 64kcal |
| 새송이버섯구이 (1회, 30g) | 7kcal |
| 방울토마토 (2개, 26g) | 4kcal |
| 오이 (1개, 30g) | 2kcal |
| 당근 (1개, 20g) | 6kcal |
| 브로콜리 (1회, 30g) | 11kcal |
| 파프리카 (1개, 30g) | 5kcal |