view-top

03월 17일 (음식 771kcal, 운동 360kcal)
20160317

20151207 다이어리 일기상세

성공 730kcal
771/ 1369 kcal
360/ 228 kcal
아침식사121kcal(15.69%)
[CJ제일제당] 다이어트 쿠키 (1회분, 27g)
121kcal
점심식사501kcal(64.98%)
참치볶음밥 (1접시, 177g)
361kcal
양파 (1/2개, 50g)
17kcal
배추김치 (1.5인분, 90g)
15kcal
계란후라이 (1개, 50g)
108kcal
오후간식37kcal(4.80%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
[롯데] 아이디ID껌 (1낱개, 4g)
2kcal
저녁식사112kcal(14.53%)
삼겹살 (1/4회분, 25g)
82kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
깔라만시 원액 (1회분, 100ml)
25kcal
운동360kcal
훌라후프 (90분)
360kcal
  • 50kg되자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글