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922/ 1440 kcal
700/ 240 kcal
잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 148kcal |
계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
콩자반 (1/2소접시, 14g) | 53kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 150g) | 153kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
청양고추 (3개, 26g) | 15kcal |
깻잎 (1회분, 200g) | 58kcal |
상추 (1회분, 200g) | 36kcal |
고추장 (1큰술, 20g) | 43kcal |
아메리카노 (3잔, 600ml) | 19kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g) | 102kcal |
양념통닭소스 (1회분, 50g) | 119kcal |
참외 (1/4개, 50g) | 15kcal |
딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
스피닝 (50분) | 700kcal |
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