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  • 다트장·입문
  • 2025.10.04 07:17
오후 3시에 먹었는데 다음날 1.5 kg증가ㅠㅠ
회로 먹었으나 많이 먹음 뭐든 소용없어요ㅠㅠ
다시 제자리로 가려면 운동해야겠지요ㅠㅠ
저녁(10:08)1680kcal
탄수화물(17.6%) 63.43 / 360g
단백질(201.7%) 133.12 / 66g
지방(42.6%) 23.44/ 55g
광어회
(1회분, 100g)
 110kcal
소주(병)
(1병, 375ml)
 527kcal
생맥주
(1잔, 500ml)
 190kcal
우럭 구이
(1회, 200g)
 218kcal
매운탕
(1인분, 300g)
 213kcal
작은공기밥
(1회, 130g)
 190kcal
묵은지
(1회분, 100g)
 40kcal
수제감자튀김
(1인분, 70g)
 192kcal
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