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03월 17일 (음식 1249kcal, 운동 254kcal)
20160317

20151207 다이어리 일기상세

실패 236kcal
1249/910 kcal
254/ 151< kcal
아침식사325kcal(26.02%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
삼계탕 (1/4인분, 168g)
169kcal
점심식사457kcal(36.59%)
[CU] 숯불맛불고기김밥 (1.5줄, 289g)
457kcal
오후간식27kcal(2.16%)
커피맛사탕 (1낱개, 6g)
25kcal
녹차 (1잔, 100ml)
2kcal
저녁식사440kcal(35.23%)
검은콩밥 (1공기, 210g)
302kcal
참치김치찌개 (1/2인분, 383g)
138kcal
운동254kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
140kcal
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