다이어트 도시락을 몇 주간 먹어본 솔직한 후기다. 처음엔 양이 너무 적을까 봐 걱정했는데, 생각보다 포만감이 괜찮았다. 닭가슴살은 퍽퍽하지 않고 촉촉한 편이었고, 생선이나 불고기 메뉴도 비린내 없이 깔끔했다. 밥은 현미·곤약 위주라 처음엔 식감이 낯설었지만, 먹다 보니 금방 익숙해졌다. 무엇보다 간이 세지 않아 오후에 물을 찾게 되는 일이 줄었다는 점이 좋았다. 전자레인지에 바로 데워 먹을 수 있어 바쁜 날에도 편했고, 칼로리와 단백질 함량이 표기돼 있어 식단 관리가 수월했다. 단점이라면 가격이 일반 도시락보다 조금 높고, 매일 먹기엔 메뉴 반복이 느껴질 수 있다는 점. 그래도 외식이나 배달에 비하면 확실히 체중 관리에 도움이 됐고, '덜 먹는 다이어트'가 아니라 '잘 먹는 다이어트'에 가깝다는 인상을 받았다.
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