오늘 수요일~
월,화,수 3일 양치기소년도 아니구~
😭 오늘도 운동못하고 식단이 ~ㅎㅎ
오늘도 실패했슴다 😁 ㅎㅎㅎ
아침 10시반* 방방곡곡 장칼국수 밀키트
1인분인데 칼국수를 1/2만 넣고 호박
더 넣어서 맛있게 끊여서 먹었어요~
점심2시* 메밀비빔국수정식
수육3점와 명태회무침, 전병1개가 같이
나오는 잘빠진메밀집에서 점심^^
작은 맛집이라 웨이팅이 많아서 3시
브레이크타임전에 가서 먹는데~
오랫만에 기서 맛나게~ 직원은 물막국수라
고것도 맛보고 떡 1/2만 먹었슴다^^
원래 요거 먹고 3시니 퇴근하고
운동예정이였는데~ 회사가 급한일이
생겨서 다시 회사로^^
저녁7시반* 육전,모듬전과 달밤장수막걸리
일은 잘마쳤어요~ ㅋ 매출이 늘었어요^
암튼 일마치거 피곤해서~ 고기가 땡겨
간만에 전집에서 막걸리랑 먹었어요.
육전80g , 새우,호박,깻잎,새송이버섯,
동그랭땡 걱1개씩, 막걸리는 600ml
그려도 양심상 저녁식사 칼로리만큼만
먹고 7시반 마무리^^
제가 저녁을 6시전에 못먹으면
저녁운동을 못해서~ 아..스트레스!
오전에 두달째 바쁘니 오전 운동도 안되고
아.. 살짝 스트레스가^^ ㅎㅎ
이번주만 잘 지내면 괜찮으니~
다시 내일 운동을 기대합니다♡
오늘도 삼시세끼 너무 잘먹어서~
일기 올리면서 사진 올리기가 민망😅
저만 정신차리자!! 입니다.
자꾸 먹방 사진 올려서 죄송요.
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