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03월 19일 (음식 1449kcal, 운동 586kcal)
20160319

20151207 다이어리 일기상세

실패 209kcal
1449/800 kcal
586/ 146< kcal
아침식사510kcal(35.20%)
호박죽 (1인분, 150g)
178kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
참치김밥 (1/4인분, 440g)
211kcal
김밥 1개 (3개, 114g)
93kcal
점심식사517kcal(35.68%)
[농심] 신라면 (1봉, 70g)
294kcal
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
오후간식422kcal(29.12%)
[롯데] 빈츠 (4낱개, 36g)
192kcal
[롯데] 후레쉬베리 딸기 (1개, 28g)
130kcal
델몬트주스 오렌지맛 (1팩, 190ml)
100kcal
운동586kcal
L자 다리운동 (40분)
240kcal
이소라 다이어트1 (45분)
346kcal
  • 쁑부웅
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