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03월 19일 (음식 1158kcal, 운동 360kcal)
20160319

20151207 다이어리 일기상세

성공 1321kcal
1158/ 2541 kcal
360/ 423 kcal
점심식사393kcal(33.94%)
잡채밥 (1인분, 300g)
393kcal
오후간식166kcal(14.34%)
포카리스웨트 (1캔, 245ml)
61kcal
[빙그레] 바나나우유 (1개, 120ml)
105kcal
저녁식사599kcal(51.73%)
육회 (1중간접시, 150g)
230kcal
떡국 (1인분, 300g)
300kcal
환타 포도 (1컵, 150ml)
69kcal
운동360kcal
바벨숄더프레스 (15분)
120kcal
체스트플라이 (10분)
80kcal
크런치 (20분)
160kcal
  • dorothywm
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