1216/ 2371 kcal
156/ 395 kcal
티라미수 (1/4인분) | 173kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
맥심 아라비카100커피 (1포, 1g) | 4kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
닭도리탕 (1/4인분) | 69kcal |
장김치 (1/4소접시, 25g) | 2kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
수제 플레인 요거트 (1.5컵, 150ml) | 112kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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