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03월 21일 (음식 1189kcal, 운동 130kcal)
20160321

20151207 다이어리 일기상세

성공 22kcal
1189/ 1297 kcal
130/ 216 kcal
아침식사337kcal(28.34%)
[동원] 쎈쿡발아현미밥
121kcal
[동원] 참치캔
105kcal
상추
18kcal
바나나
93kcal
점심식사233kcal(19.60%)
떡만둣국
156kcal
[동원] 쎈쿡발아현미밥
33kcal
숙주나물
44kcal
오후간식158kcal(13.29%)
삶은 계란
158kcal
저녁식사461kcal(38.77%)
닭가슴살
130kcal
상추
18kcal
계란 흰자
34kcal
김치국(김칫국)
83kcal
양배추
18kcal
돌나물 생것
11kcal
[정식품] 베지밀B
120kcal
쌀밥
47kcal
운동130kcal
보통 걷기
78kcal
보통 걷기
52kcal
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