view-top

03월 21일 (음식 1209kcal, 운동 316kcal)
20160321

20151207 다이어리 일기상세

성공 513kcal
1209/ 1686 kcal
316/ 281 kcal
아침식사392kcal(32.42%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
조개미역국 (1/2인분)
26kcal
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
떡갈비 (1/4회분, 42g)
98kcal
점심식사416kcal(34.41%)
돌솥비빔밥 (3/4인분, 225g)
416kcal
오후간식189kcal(15.63%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
설탕커피 (2잔, 210ml)
44kcal
저녁식사212kcal(17.54%)
동태전 (1인분, 100g)
178kcal
대추 말린것 (1소접시, 12g)
34kcal
운동316kcal
토즈투스카이 (25분)
226kcal
싸이클 실내자전거 (10분)
90kcal
  • 숑숑이^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글