view-top

03월 23일 (음식 1883kcal, 운동 25kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

실패 452kcal
1883/1686 kcal
25/ 281< kcal
아침식사372kcal(19.76%)
오뎅국 (1인분, 200g)
163kcal
쌀밥 (1인분, 128g)
190kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (3장)
9kcal
점심식사728kcal(38.66%)
묵은지김치찜 (3/4인분, 141g)
415kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
오후간식541kcal(28.73%)
설탕커피 (2잔, 210ml)
44kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
풍년제과 초코파이 (1개)
352kcal
저녁식사242kcal(12.85%)
미숫가루 (1인분, 250g)
140kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
운동25kcal
윗몸일으키기(세트) (100회)
25kcal
  • 숑숑이^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글