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03월 23일 (음식 643kcal, 운동 456kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

성공 881kcal
643/ 1281 kcal
456/ 213 kcal
아침식사117kcal(18.20%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
사과 (1회분, 200g)
114kcal
점심식사484kcal(75.27%)
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g)
236kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
[신라명과] 버터 식빵 (1회분, 30g)
89kcal
오후간식42kcal(6.53%)
밀크커피 (1잔, 115ml)
42kcal
운동456kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
빠르게걷기 (20분)
76kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
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