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03월 22일 (음식 957kcal, 운동 52kcal)
20160322

20151207 다이어리 일기상세

성공 58kcal
957/ 1155 kcal
52/ 192 kcal
아침식사35kcal(3.66%)
[동서식품] 카누(KANU) (1개, 4g)
5kcal
Lotus (1회분, 6g)
30kcal
점심식사794kcal(82.97%)
소고기국밥 (1인분)
683kcal
오뎅 (1소접시, 50g)
70kcal
미역줄기볶음 (1인분, 50g)
10kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
오후간식70kcal(7.31%)
[프링글스] 사워크림 양파 (7낱개, 14g)
70kcal
저녁식사58kcal(6.06%)
오렌지 (1개, 205g)
58kcal
운동52kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
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