1136/ 1680 kcal
129/ 280 kcal
흰죽 (3/4대접, 206g) | 148kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
오징어젓갈 (1종지, 15g) | 11kcal |
잡곡밥 (1공기, 110g) | 163kcal |
돈육김치찌개 (1대접, 70g) | 58kcal |
두부부침 (1/4접시, 21g) | 23kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
김치전 (1인분, 50g) | 94kcal |
[크라운제과] 마이쮸 (1개, 4g) | 17kcal |
[미닛메이드] 오리지날오렌지 (1회분, 175ml) | 88kcal |
[네스카페]신선한 모카 (1회분, 11g) | 50kcal |
아메리카노 (1잔, 200ml) | 6kcal |
카스맥주 (1잔, 600ml) | 222kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 129kcal |
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