view-top

03월 22일 (음식 1123kcal, 운동 300kcal)
20160322

20151207 다이어리 일기상세

성공 316kcal
1123/ 1366 kcal
300/ 227 kcal
점심식사704kcal(62.69%)
쇠고기등심 (1회, 300g)
654kcal
양상추 (1소접시, 100g)
11kcal
[오뚜기] 오리엔탈논오일소스 (1회분, 30g)
39kcal
오후간식93kcal(8.28%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사326kcal(29.03%)
소불고기 (1소접시, 100g)
88kcal
흑미밥 (1/2공기, 105g)
146kcal
숙주나물 (1소접시, 30g)
5kcal
옥돔 (1회분, 30g)
33kcal
무된장국 (1대접, 93g)
54kcal
운동300kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
  • 사랑해솔
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글