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03월 23일 (음식 807kcal, 운동 514kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

성공 267kcal
807/ 800 kcal
514/ 240 kcal
아침식사59kcal(7.31%)
두유 + 마고마카ㅎ
[남양유업] 맛있는두유GT고칼슘검은콩,깨 (1팩, 190ml)
59kcal
점심식사485kcal(60.10%)
[김밥천국] 김밥 (1줄, 300g)
485kcal
저녁식사263kcal(32.59%)
홍합국 (1인분)
127kcal
다시마쌈 (1인분, 8g)
4kcal
쌀밥 (1인분, 70g)
104kcal
두부부침 (1접시, 24g)
26kcal
배추김치 (1인분, 12g)
2kcal
운동514kcal
버피테스트(세트) (80회)
240kcal
점핑잭 (세트) (500회)
250kcal
플랭크 (4분)
24kcal
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