516/ 1112 kcal
959/ 185 kcal
[교촌치킨] 교촌레드콤보 (6낱개, 150g) | 516kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
힙 익스텐션 (1분) | 7kcal |
런지(세트) (30회) | 48kcal |
이너싸이 머신 (3분) | 24kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
힙업 브릿지 (3분) | 18kcal |
런지(세트) (20회) | 32kcal |
이소라 다이어트1 (40분) | 308kcal |
싸이클 실내자전거 (70분) | 350kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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