view-top

03월 24일 (음식 1265kcal, 운동 100kcal)
20160324

20151207 다이어리 일기상세

성공 144kcal
1265/ 1570 kcal
100/ 261 kcal
아침식사198kcal(15.65%)
김치콩나물국 (1/2소대접, 125g)
14kcal
계란후라이 (1/4개, 13g)
28kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
점심식사545kcal(43.08%)
현미찹쌀밥 (1공기, 210g)
349kcal
쇠고기무국 (1대접, 80g)
76kcal
생선까스 (1/2인분, 45g)
90kcal
키위 (1개, 70g)
30kcal
오후간식17kcal(1.34%)
사탕 (1개, 5g)
17kcal
저녁식사505kcal(39.92%)
[농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉, 120g)
505kcal
운동100kcal
전력질주(달리기) (10분)
100kcal
  • 모씽
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글