902/ 2424 kcal
512/ 404 kcal
사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
양상추 (1소접시, 100g) | 11kcal |
[덴마크] 인포켓치즈 라이트(레드) (1개, 20g) | 55kcal |
[홈셰프] 수비드 닭가슴살 (1회, 120g) | 144kcal |
[뚜레쥬르] 딸기바나나주스 (1컵, 350g) | 140kcal |
[킨더] 킨더초콜릿 씨리얼 (0봉, 14g) | 78kcal |
[빙그레] 비비빅 (1개, 80g) | 140kcal |
[홈셰프] 수비드 닭가슴살 (1회, 120g) | 144kcal |
양상추 (1소접시, 100g) | 11kcal |
[매일유업] 퓨어 (1회분, 85g) | 65kcal |
스쿼트(세트) (40회) | 17kcal |
런지(세트) (15회) | 48kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (20회) | 27kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
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