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03월 24일 (음식 1649kcal, 운동 180kcal)
20160324

20151207 다이어리 일기상세

실패 234kcal
1649/1480 kcal
180/ 246< kcal
아침식사148kcal(8.98%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
비피더스명장 플레인 (1회분, 150g)
55kcal
점심식사1,181kcal(71.62%)
탕짬면
탕수육 (1회분, 100g)
481kcal
짬뽕 (1인분, 450g)
700kcal
오후간식134kcal(8.13%)
운동은 가지도 못하고 먹을대로 먹고 하 ㅠㅠ
[유나이티드 식품] 멘토스믹스그레이프 (1회분, 37g)
134kcal
저녁식사186kcal(11.28%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
운동180kcal
L자 다리운동 (30분)
180kcal
  • 25년째안긁은복권
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