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  • 순대될라·다신
  • 2016.03.24 21:10
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03월 24일 (음식 1184kcal, 운동 210kcal)
20160324

20151207 다이어리 일기상세

성공 27kcal
1184/ 1200 kcal
210/ 200 kcal
아침식사195kcal(16.47%)
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
 102kcal
점심식사459kcal(38.77%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
 312kcal
미역국 (1대접, 250g)
 55kcal
애호박볶음 (1인분)
 92kcal
오후간식335kcal(28.29%)
[빙그레] 빙그레 바나나맛 우유 (1회분, 240ml)
 195kcal
[요플레] 얼려먹는 요플레 딸기 (1개, 120g)
 140kcal
저녁식사195kcal(16.47%)
저지방우유 (1컵, 200ml)
 102kcal
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
운동210kcal
방송댄스 (30분)
 210kcal
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03월 24일 (음식 411kcal)
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03월 24일 (음식 405kcal, 운동 501kcal)
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