782/ 800 kcal
521/ 419 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
쌀밥 (1인분, 110g) | 163kcal |
과일샐러드 (1인분, 60g) | 60kcal |
잡채 (1인분, 30g) | 50kcal |
미역국 (1대접, 20g) | 4kcal |
오렌지 (1개, 150g) | 42kcal |
소프트아이스크림 (1개, 120g) | 198kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
6분 (6분) | 150kcal |
유산소 운동 (8분) | 150kcal |
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