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03월 27일 (음식 915kcal, 운동 240kcal)
20160327

20151207 다이어리 일기상세

성공 560kcal
915/ 1481 kcal
240/ 246 kcal
아침식사535kcal(58.47%)
광어매운탕 (1/2인분, 300g)
210kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
고등어 (1/4회분, 25g)
67kcal
햄 (1/2회분, 50g)
102kcal
점심식사380kcal(41.53%)
[던킨도너츠] 보스턴크림도넛 (1개, 65g)
240kcal
[요플레] 얼려먹는 요플레 딸기 (1개, 120g)
140kcal
운동240kcal
산책 걷기 (120분)
240kcal
  • 좋아~가는거야~^^
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