view-top

  • 1
신청합니다!
운동은 꾸준히 하는편이었는데 식탐이 강하다보니 몸무게 변화가 크게없었어요
1월부터 헬스와 스피닝을 병행하면서 2주차에 접어들었습니다..식단만 제대로해준다면 근육과 체지방이 제대로 빠질텐데 솔직히 내가 요리하고 만들어먹는다는게 쉽지않아요
저에게 지금이순간 정말절실하게 필요한도시락이에요..
현재키160 몸무게55키로 목표체중은50키로입니다
친구에게 공유도했습니다 꼭 뽑아주세요!
정말열심히 후기올릴수있어요..
제발됐음좋겠네요!

  • 근육형몸매
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글