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03월 27일 (음식 2514kcal, 운동 535kcal)
20160327

20151207 다이어리 일기상세

성공 407kcal
2514/ 2862 kcal
535/ 477 kcal
점심식사2,049kcal(81.50%)
풍년제과 초코파이 (1개)
352kcal
[CU] 치킨커리 삼각김밥 (6개, 600g)
1,002kcal
CU 불고기김밥 (2회분, 380g)
602kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사465kcal(18.50%)
[농심] 매운새우깡 (1봉지, 90g)
465kcal
운동535kcal
조깅 달리기 (40분)
280kcal
백익스텐션 (10분)
80kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
윗몸일으키기(세트) (200회)
50kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (150회)
45kcal
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