1521/1071 kcal
370/ 178< kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
계란말이 (1소접시, 20g) | 28kcal |
고구마 (1개, 40g) | 51kcal |
파인애플 (1조각, 40g) | 9kcal |
멍게 (1회분, 30g) | 23kcal |
마른김 (2장, 4g) | 10kcal |
훈제닭가슴살 (1조각, 25g) | 33kcal |
당귀잎 (1회분, 10g) | 5kcal |
케일 (1회분, 10g) | 2kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
돼지곱창 (1회분, 100g) | 262kcal |
캬라멜팝콘 (1봉지, 100g) | 472kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
호두 (6개, 48g) | 312kcal |
자유영 수영 (30분) | 270kcal |
물속걷기 (25분) | 100kcal |
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