view-top

03월 30일 (음식 519kcal, 운동 210kcal)
20160330

20151207 다이어리 일기상세

성공 196kcal
519/ 800 kcal
210/ 295 kcal
아침식사142kcal(27.36%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
점심식사151kcal(29.09%)
[CJ] 오리엔탈드레싱 (1/4회분, 7g)
16kcal
파프리카 (1/4회분, 25g)
5kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1/4회분, 25g)
31kcal
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 70g)
70kcal
딸기 (5개, 100g)
25kcal
저녁식사226kcal(43.55%)
딸기 (5개, 100g)
25kcal
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 70g)
70kcal
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1/4회분, 25g)
31kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
파프리카 (1/4회분, 25g)
5kcal
[CJ] 오리엔탈드레싱 (1/4회분, 7g)
16kcal
구운 계란 (1개, 50g)
75kcal
운동210kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
210kcal
  • fox2222
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글