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03월 30일 (음식 847kcal, 운동 308kcal)
20160330

20151207 다이어리 일기상세

성공 507kcal
847/ 1254 kcal
308/ 209 kcal
아침식사199kcal(23.49%)
고마우미 (1회분, 50g)
102kcal
미니치즈고마우미 (1회분, 50g)
97kcal
점심식사210kcal(24.79%)
[맛있닭]닭가슴살볼 매운맛 (1팩, 100g)
134kcal
토마토 (1.5개, 375g)
52kcal
그린믹스 (1회분, 80g)
24kcal
오후간식106kcal(12.51%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
산과들에 한줌견과 (1회분, 20g)
102kcal
저녁식사332kcal(39.20%)
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g)
156kcal
느타리버섯 (1회분, 150g)
37kcal
[동의] 훈제란 (1개, 42g)
64kcal
저지방우유 (1회분, 200g)
75kcal
운동308kcal
이소라 다이어트1 (40분)
308kcal
  • 킁홍
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