view-top

04월 23일 (음식 930kcal, 운동 308kcal)
20160423

20151207 다이어리 일기상세

성공 424kcal
930/ 1254 kcal
308/ 209 kcal
아침식사222kcal(23.87%)
[미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g)
94kcal
블루베리 (1인분, 30g)
16kcal
요거트 (1회분, 100g)
112kcal
점심식사325kcal(34.95%)
냉동피자 1조각 (회분)
220kcal
그래놀라 (1회분, 15g)
49kcal
요거트 (1회분, 50g)
56kcal
오후간식160kcal(17.20%)
웨지감자 (1/4인분)
160kcal
저녁식사223kcal(23.98%)
새송이버섯 (1회분, 100g)
24kcal
팽이버섯 (1회분, 100g)
32kcal
병아리콩 (1회분, 20g)
28kcal
[풀무원] 두부봉 (1/4개, 45g)
56kcal
양파 (1개, 100g)
35kcal
카레파우더 (1작은술, 15g)
48kcal
운동308kcal
이소라 다이어트1 (40분)
308kcal
  • 킁홍
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글