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03월 31일 (음식 1134kcal, 운동 600kcal)
20160331

20151207 다이어리 일기상세

성공 796kcal
1134/ 1595 kcal
600/ 265 kcal
아침식사156kcal(13.76%)
사과 (1회분, 50g)
28kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
찐고구마 (1개, 30g)
38kcal
점심식사763kcal(67.28%)
월남쌈 (1대접, 500g)
763kcal
오후간식99kcal(8.73%)
닭발볶음 (1소접시, 55g)
99kcal
저녁식사116kcal(10.23%)
닭백숙 (1작은뚝배기, 100g)
116kcal
운동600kcal
줄넘기(시간) (10분)
100kcal
킥복싱 (50분)
500kcal
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