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03월 31일 (음식 1373kcal, 운동 730kcal)
20160331

20151207 다이어리 일기상세

성공 409kcal
1373/ 1262 kcal
730/ 210 kcal
아침식사152kcal(11.07%)
훈제계란(구운계란) (2개, 100g)
152kcal
점심식사402kcal(29.28%)
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
찐고구마 (2개, 180g)
230kcal
[부산우유] 부산우유멸균 (1회분, 160ml)
96kcal
저녁식사819kcal(59.65%)
만두국 (1인분, 400g)
248kcal
[이마트] 왕후의 밥 (1회분, 210g)
295kcal
닭발 (1회분, 100g)
27kcal
처음처럼 소주 (1잔, 45ml)
64kcal
카스맥주 (1잔, 500ml)
185kcal
운동730kcal
플라잉 요가 (50분)
250kcal
집안일 (120분)
480kcal
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