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04월 01일 (음식 1617kcal, 운동 610kcal)
20160401

20151207 다이어리 일기상세

성공 320kcal
1617/ 1592 kcal
610/ 265 kcal
아침식사344kcal(21.27%)
[꼬꼬빌] 헬스업 (1팩, 100g)
150kcal
방울토마토 (2개, 25g)
4kcal
오트밀두유 (1회분, 190g)
70kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 237ml)
120kcal
점심식사512kcal(31.66%)
비빔밥 (1인분, 350g)
512kcal
오후간식529kcal(32.71%)
허쉬초코앤쿠키 (1회분, 150g)
288kcal
어묵(오뎅) (1장, 119g)
241kcal
저녁식사232kcal(14.35%)
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 100g)
162kcal
오트밀두유 (1회분, 190g)
70kcal
운동610kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
앉아있기 (350분)
350kcal
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