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04월 01일 (음식 2323kcal, 운동 78kcal)
20160401

20151207 다이어리 일기상세

실패 1500kcal
2323/893 kcal
78/ 148< kcal
아침식사341kcal(14.68%)
아침부터 대체 얼마를 먹은거야ㄷㄷㄷ
체중줄었다고 겁나 고삐풀렸네 또~
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 100ml)
93kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
삶은계란 난백 (1개, 33g)
15kcal
[새롬식품] 오곡식빵 (2쪽, 80g)
154kcal
점심식사293kcal(12.61%)
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
139kcal
올방개묵 (2회분, 200g)
104kcal
각종채소 (1회분, 100g)
50kcal
저녁식사1,689kcal(72.71%)
프라이드치킨 (3토막, 603g)
1,689kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 응냥냥
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댓글 (1)

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초보
  • 홀쭉기
  • 04.03 07:03
  • ㅜㅜ 꾸준한관리가필요하네요ㅡ누
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