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04월 01일 (음식 2087kcal, 운동 697kcal)
20160401

20151207 다이어리 일기상세

성공 508kcal
2087/ 2276 kcal
697/ 379 kcal
아침식사75kcal(3.59%)
유기농 전두유 (검은참깨) (1팩, 190ml)
75kcal
점심식사605kcal(28.99%)
텐미미 중화비빔밥
[잇슬림] 중화채소덮밥세트 (1인분, 335g)
605kcal
오후간식171kcal(8.19%)
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g)
171kcal
저녁식사1,236kcal(59.22%)
양념치킨 (1토막, 353g)
1,103kcal
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 300ml)
133kcal
운동697kcal
축구 (10분)
90kcal
런닝머신 달리기 (50분)
427kcal
조깅 달리기 (20분)
180kcal
  • 악그냥해죠
  • 다짐을 등록 하세요!

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