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04월 01일 (음식 916kcal, 운동 58kcal)
20160401

20151207 다이어리 일기상세

실패 624kcal
916/800 kcal
58/ 566< kcal
아침식사445kcal(48.58%)
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
애호박전 (1인분)
150kcal
[파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 (1회분, 200ml)
100kcal
사과즙 (1인분)
44kcal
점심식사471kcal(51.42%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
소문난삼부자 김 (1회분, 4g)
22kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
50kcal
깻잎나물 (1소접시, 84g)
47kcal
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
[다논] 액티비아딸기요거트 (1회분, 80ml)
80kcal
운동58kcal
러닝머신 걷기 (20분)
58kcal
  • 9/15일까지55kg
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