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04월 01일 (음식 2053kcal, 운동 156kcal)
20160401

20151207 다이어리 일기상세

실패 133kcal
2053/2115 kcal
156/ 352< kcal
아침식사277kcal(13.49%)
치즈바게트빵 (1회분, 100g)
277kcal
점심식사582kcal(28.35%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
섞어찌게 (1대접, 198g)
147kcal
장김치 (1소접시, 102g)
10kcal
오후간식635kcal(30.93%)
[샤니] 소보루빵 (1봉지, 60g)
235kcal
맥심아이스커피믹스 (5포, 91g)
400kcal
저녁식사559kcal(27.23%)
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g)
236kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
장김치 (1소접시, 102g)
10kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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