938/ 1362 kcal
80/ 227 kcal
조밥 (1공기, 90g) | 317kcal |
연근조림 (1소접시, 170g) | 60kcal |
고사리볶음 (1소접시, 72g) | 58kcal |
참치김치찌개 (1/2인분, 383g) | 138kcal |
계란후라이 (1/2개, 26g) | 57kcal |
떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
감 단감 (1회분, 100g) | 83kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
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