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Q.이상해요ㅠㅠ 몸무게가 더 늘었어요
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분명 어제만 해도 47kg이었는데 오늘은 49~50kg가 나오네요.

둘 다 똑같이 기상 후에 바로 잰 건데...

아무리 몸무게 숫자는 의미 없다지만 이건 아니지 않나요? 하룻밤사이에ㅠㅠ

요즘 아침점심엔 현미밥 반공기에 채소반찬 먹고 저녁엔 드래싱 없이 샐러리줄기 씹어먹는데ㅠㅠ

왜 이럴까요ㅠㅠ 어제도 600칼로리만 먹었는데

아..제가 인바디 결과로 보면 근육량이 평균에 한참 못미쳐서..

요즘 근력운동 한다고 마일리 상하체를 하는데요 근육이 갑자기 늘어서 그런가요

근데 저 운동 3일밖에 안했거든요....

근육 증가 무게는 말이 안 되는거 같고..

어제는 마일리 후폭풍이 너무 거세서 걷기만 2시간 하고 600칼로리 섭취했는데

왜 하루만에 2키로가 쪘을까요....
  • 면주
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댓글 (8)

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댓글리스트

입문
  • 면주
  • 01.29 08:06
  • 찬찬러뷰 그럴까요ㅠㅠ차라리 그런 거였으면 다행이겟어요
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입문
  • 면주
  • 01.29 08:06
  • 난부자 ㅠㅠ 실망하지 말고 꾸준히 해볼게요
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다신
  • 찬찬러뷰
  • 01.29 07:52
  • 생리때가 되서 그러신가봐요ㅜㅜ
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초보
  • 난부자
  • 01.29 07:39
  • 이러다가 어느순간 확 빠집니다 과식 폭식만 안하면~힘 내세요
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입문
  • 면주
  • 01.29 07:28
  • 다신갱이 생리때가 가까워지긴 했어요ㅠㅠ
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지존
  • 다신갱이
  • 01.29 07:27
  • 근육량이 늘어서 그런거일수도 있고 혹시 생리전은 아닌가요?
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입문
  • 면주
  • 01.29 07:26
  • heeryng 근력운동을 시작한지 4일 정도 밖에 안 됐는데 근육이 그렇게 빨리 생기나요?ㅠㅠ 으어어엉...지금 너무 당황스러워요
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정석
  • heeryng
  • 01.29 07:25
  • 근육량이늘어서그런거 아닐까요!?
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