view-top

  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
04월 03일 (음식 712kcal, 운동 280kcal)
20160403

20151207 다이어리 일기상세

성공 1599kcal
712/ 2436 kcal
280/ 406 kcal
아침식사142kcal(19.94%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g)
85kcal
점심식사170kcal(23.88%)
쭈꾸미 (1소접시, 300g)
141kcal
초장 (1종지, 20g)
29kcal
오후간식144kcal(20.22%)
[이디야] HOT 카푸치노 (1회, 300ml)
144kcal
저녁식사256kcal(35.96%)
다래 (1개, 80g)
43kcal
딸기 (4개, 80g)
20kcal
바나나 (1개, 60g)
55kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (1조각, 15g)
53kcal
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g)
85kcal
운동280kcal
레그레이즈 (5분)
40kcal
박봄다리운동 (30분)
240kcal
  • diet1987
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글