3484/ 3333 kcal
2050/ 555 kcal
계란후라이 (3개, 159g) | 345kcal |
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) | 112kcal |
고추조림 (1/2인분) | 97kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
닭백숙 (1작은뚝배기, 600g) | 696kcal |
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) | 112kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
단보충제 (2회분, 80g) | 400kcal |
돼지고기수육 (1인분, 400g) | 718kcal |
약밥 (1인분, 70g) | 178kcal |
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) | 112kcal |
보통 걷기 (10분) | 56kcal |
보통 걷기 (10분) | 56kcal |
보통 걷기 (10분) | 56kcal |
등산 하이킹 (130분) | 1,600kcal |
보통 걷기 (20분) | 82kcal |
헬스 (20분) | 200kcal |
0
30
