키위쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 100kcal |
프로틴파우더 (1/2회분, 12g) | 45kcal |
콩나물국밥 (1인분, 400g) | 450kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
[파리바게뜨] 꽈베기도넛 (1개, 58g) | 215kcal |
[파리바게뜨] 찹쌀도넛 (1개, 80g) | 240kcal |
[김밥천국] 김밥 (1줄, 300g) | 485kcal |
오이 (2개, 420g) | 37kcal |
키위 (2개, 140g) | 60kcal |
귤 (1/4개, 25g) | 9kcal |
원레그 데드리프트 각각. (40회) | 6kcal |